2024 블로그 포토덤프 챌린지 ) 첫 번째 일상 기록_

[2024 블로그 포토덤프 챌린지] ..라는게 있길래 냅다 도전 -!! 그렇게 냅다 시작해 보는 첫 번째 일상 기록 :) 오늘은 6월의 마지막 날인 6월 30일 -!!

엄마 양력 생일이기도 하고, 6월의 마지막 날이기도 하고, 일 년 중 절반 이상을 살아낸 날이기도 해서 뭔가 특별하게 느껴졌다 -- 오늘은 일요일이니까 -- 10시쯤 느지막이 일어나서 공복 유산소로 러닝 뛰러 헬스장에 갔다 -!! 3K 30분 컷 하고 뒤꿈치가 따가워서 슬쩍 봤더니 피가 나있었다 헤헤...

양말 신고 오는 거 깜빡해서 그냥 냅다 달려버렸는데 이렇게 뒤꿈치가 다 까질 거라고는 생각 못 했지 뭐~~ ㅎㅎ 6월 헬스장 방문해서 러닝 뛴 기록 -!! 6월 17일이 헬스장 등록일이었고,, 지금까지 4일 빼고는 모두 출석했다!

다가오는 7월도 아자아자 파이팅~~! 암튼 헬스장 샤워실에서 야무지게 샤워도 하고~ 집에 오자마자 단백질 초코 셰이크 타 마시고, 엄마가 깎아놓은 과일로 과일 파티 열었다가, 닭 가슴살까지...

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2024 블로그 포토덤프 챌린지 ) 첫 번째 일상 기록__2024.06.30

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