#제품협찬 봄이 다가오고 날이 점점 따뜻해지고 옷이 점점 얇아지면... 운동을 해야할 시기가 돌아온다.
운동을 하면 당연히 함께 필요한 그것. 단백질쉐이크!
요즘 안 챙겨먹던 단백질쉐이크를 오랜만에 먹어보았다. 배블리다이어트단백질쉐이크 초코맛 곡물맛과 초코맛이 있는데 보통은 곡물맛을 좋아하지만 이번엔 고민하다가 초코맛을 선택해봤다.
초코맛이 좀 더 무난하고 브랜드마다 기복 없이 다 맛있는 것 같아서!! 하루에 한 번 먹으면 이거 한 통이 약 25일분량정도라고한다.
단백질쉐이크는 이렇게 영양정보, 원재료 등도 확인하는 게 좋다. 제로리 배블리다이어트단백질쉐이크는 동물성단백질과 식물성단백질이 다 들어가있다는 점, 그리고 칼로리가 매우 낮아 우유와 함께 먹어도 1회 평균 206칼로리정도밖에 안 된다는 것이 눈에 띄었다.
그리고 17가지 국내산 곡물이 들어가있다. 효소처리 스테비아를 사용해 당류 걱정 없다는 것도 마음에 들었다.
다이어트용으로 먹는 것도 좋지만, 운동시 단백질섭취를 위해 그...
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원문 링크 : 제로리 배블리단백질쉐이크로 올해는 목표체중되자...!