평택 소사벌 임산부 필라테스 내돈내산 초이요가필라테스

평택 소사벌 임산부 필라테스 초이요가필라테스 임신 8개월부터 막달까지 내돈내산 임산부 산전 운동 추천 이전에 포스팅한 적이 있는데 첫째 자연분만 출산할 때 정말 크게 느꼈던 점이 근력, 체력이 진짜 필요하다는 거였어요. 물론 육아할 때도 그렇지만...

당시에는 임신 후기로 갈수록 몸이 힘들어서 눕눕만 많이 했더니 출산 당시 너무 고생해서 둘째 때는 꼭 산전 운동을 해야겠다고 생각했었거든요. 산부인과 무료 프로그램 임산부 요가에 참여했다가 29주부터 내돈내산 임산부 필라테스 그룹 수업을 시작했어요!

시간 : 화, 목 12:00-12:50 / 월 17:40-18:30, 수 18:00-18:50 (50분 / 주 2회) 비용 : 48만원(2개월) 인원 : 최대 4:1 상담 때 2명 이상 되면 수업 진행하신다고 해서 당연히 꾸가 등원하고 없는 점심시간대가 좋길래 화, 목 12시에 등록하고 기다렸는데 끝까지 인원이 채워지지 않더라고요. 남편도 휴직해서 꾸 하원을 전담할 수 있을 때부터 기...