임신 4주차, 임신초기 대표적인 우울 불안 증상과 유의점

이르면 임신 4주차 쯤, 몸의 변화나 임신초기증상을 통해 임신 사실을 알게되는 경우가 많습니다. 생리가 없거나, 속이 메스껍기도 하고, 평소보다 부쩍 피로감을 느끼는 등 '뭔가 다르다'는 느낌을 통해 임신테스트기를 거쳐 임신 사실을 알게되는데요.

임신은 이처럼 평소와는 다른 신체증상의 변화를 동반하면서 심리적인 변화가 함께 나타납니다. 임신이 축하받아야 하는 일이고, 이제는 부모로써의 책임감을 가져야한다는 사회적 인식으로 인해 임신초기 충분히 들 수 있는 심리적인 어려움 마저도 제대로 표현하기 어렵거나, 스스로 죄책감을 느껴 삼키려는 경우가 많습니다.

오늘 이 글을 통해, 나 뿐만이 아닌, 많이들 겪는 공통적인 증상이 있고, 핵심 포인트가 무엇인지 알아보면서, 나의 마음과 변화를 다루는 데 도움이 되길 바랍니다. 임신초기우울로 어려움을 겪는 아내의 남편분들도 읽어보시면, 아내를 이해하고 대하는데 도움이 될 거예요. : ) 우울 임신초기 가장 많이 호소하는 심리적 어려움은 우울 입니다...