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일요일 헬스장 수영장은 별로당_운동 기록 8

 일요일 헬스장 수영장은 별로당_운동 기록 8

2022.12.11 매일매일 운동 기록하는 것이 쉬운 일은 아니다. 일요일에 헬스를 다녀왔지만 기록을 깜빡했다.

일요일은 센터가 오후 6시까지만 영업을 한다. 4시쯤 도착하니 사람들이 바글바글했다. All of the fitness machines and equipment are in use. 6분만에 1km를 달려주고 다른 헬스 기구를 이용하려고 보았더니 사람들이 거의 다 사용중이었다.

특이한 광경!! 주말에는 복싱을 하거나 항상 약속이 있어서 주말운동은 저번주가 거의 처음이다.

일찍 문을 닫기도 하고.. 사람들이 너무 많아 원래하던 루틴을 다 하진 못했고 풀업과 복근 운동 위주로 하고 나왔다.

수영이나 하자~~하고 나왔는데..수영장도 마찬가지였다. 월요일에 센터가 문을 열지 않기 때문에 이틀 연속 쉬기가 좀 그래서 가봤더니, 편하게 운동할 환경은 아니었다.

헬스장 수영장 총 40분 정도 하고 집에 와버렸다. 일요일은 야외에서 운동하는 것으로.....

# 꾸준히 # 수영장 # 운동기록 # 일요일 # 주말운동 # 헬스