"선릉정형외과 목이 뻐근하다면" 목이 아파오고 뻐근한 증상이 오래 지속이 된다면 일 때문에 어깨가 굳었다고 생각하기 쉽습니다. 일을 하는 동안 가만히 움직이지 않고 집중을 하게 되므로 목과 어깨가 굳어진것이 아닐까 생각을 하시는 것이죠.
근육이 굳어진 것은 맞지만 구체적으로는 목의 구조 변형이 직접적인 원인이라 할 수 있습니다. 목이 뻐근하다는 것은 잠을 잘못자서 그러기도 하겠지만, 컴퓨터를 오래 붙잡고 업무를 하다보면 나도 모르게 움직임이 없는 상태로 장시간 앉아 있어서 목이 뻐근하고 조금 움직이면 우두둑 소리까지 나기도 합니다.
요즘에 스마트폰 사용하는 사람들이 길거리에서도 많이 보이고 대중교통..........
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