안녕하세요. 바른자세가 건강한 몸입니다.^^ 슬리밍고 부천점 송주미 원장입니다.
슬리밍고 교육 유튜브에서는 매일 건강 교육을 진행하고 있답니다. 오늘은 '피부노화와 관리 방법' 그리고 자세와의 연관성에 대해 소개합니다.
슬리밍고 부천점 건강 정보 팁 Q. 피부는 타고나는 건가요?
네. 타고나는 겁니다.
-타고나는것 75%, 나의 노력과 에너지 25%입니다. Q.
주름은 없애는게 쉬운가요? 예방하는게 쉬운가요?
주름은 없앨수도 없고 예방도 어렵습니다. 피부시술, 관리를 하는것은 일시적 효과는 있어요. - 지속적으로 할 수 있는 방법은 없을까요?
적당한 운동, 스트레스를 없애는것, 바른자세를 하는것이 있습니다. Q.
각질제거 어떻게 하나요? 각질제거는 각질을 제거하는것이 아니라 각질을 붙이는것이라고 표현하고 싶어요.
나이가 들면 스스로 각질제거하는 능력이 떨어집니다. 각질은 나쁜게 아니고 각질은 우리를 보호하는 기능이 있습니다.
각질이 많이 일어나게되면 각질을 걷어네는데 그렇게 하지 말...
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