대구수성구필라테스 , 율필라테스에서 건강한 몸 만들기 !

율필라테스 대구광역시 수성구 달구벌대로469길 16 4층 안녕하세요 무니입니다! 제가 요즘 여름을 앞두고있어서인지 다이어트와 건강한 몸 만들기에 관심갖고있거둔용!?

구래서 며칠전에 대구수성구필라테스 센터 율필라테스에 다녀왔어요 1층에 주차 가넝! 대구수성구필라테스 율필라테스는 4층인데요!

엘리베이터를 타고 올라가면 바로 센터 안으로 도착해요 :) 센터에 도착하면 운동 인증샷찍기 딱 좋은 전신거울이 눈에 보입니당 대구수성구필라테스 율필라테스 선생님들의 화려한 프로필 수업에 들어가기에 앞서 일단, 엑스바디(exbody)촬영으로 근골격검사를 진행했어요 ! 이거 넘 해보고싶었음 이날 점심으로 마라탕에 샹궈까지해서 밥 한공기 뚝딱 하고 갔더니 바디 라인이 아주 둥글어서 민망쓰였다 저 구부러진 그림을 보고 헉!

했는데, 선생님께서 3단계 정도면 나쁘진 않은편이라구 꾸준히 운동하면 개선될거라고 하셔서 휴 했섭니당 저 빨간색 표시돼있는 뒷목, 허리, 무릎이 다른곳들에 비해 좋지않은거라고 하...