의정부 팔꿈치통증, 힘을 줄 때 아프다면 확인해야 할 것

의정부 팔꿈치통증, 힘을 줄 때 아프다면 확인해야 할 것 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다.

이처럼 반복적인 동작에서 나타나는 불편함은 단순 근육 뭉침으로 생각하기 쉽습니다. 그러나 증상이 몇 주 이상 이어진다면 관절 주변 구조에 부담이 쌓였을 가능성을 고려해 볼 수 있습니다.

특히 의정부 팔꿈치통증으로 내원하는 분들 가운데는 손목과 손가락을 자주 사용하는 직업군이나, 운동을 즐기는 분들이 적지 않습니다. 왜 반복 동작에서 아플까요?

팔꿈치는 위팔과 아래팔을 연결하는 관절로, 팔을 굽히고 펴는 역할뿐 아니라 손목과 손가락 움직임에도 큰 영향을 줍니다. 손목을 많이 쓰는 작업을 오래 하면 힘줄이 뼈에 붙어 있는 부위에 미세한 손상이 누적될 수 있습니다.

이를 흔히 '과사용(Overuse)'이라고 부르며, 반복되는 긴장이 신체의 회복 속도를 앞지를 때 통증이 발생합니다. 대표적으로 팔꿈치 바깥쪽이 아픈 경우는 손목을 위로 펴는 근육의 긴장과 관련이 있고(테니스엘보), 안쪽이 불편한...