[운동기록DAY12] 계단오르기 11회차 / 운동 중 지루함

lindsayhenwood, 출처 Unsplash 무릎 통증과는 상관없이 후면 근육 발달에 좋은 운동들을 계속해 보자!라고 마음먹었었는데 무릎 통증이 없어지니까 자꾸 안 하게 돼요.

(간사한 사람 마음이란...) 변명을 조금 해보자면 계단 오르는 횟수를 점진적으로 올리면서 운동시간도 늘어났고 그래서 다른 운동에 뺄 시간이 부족해졌어요.

거기다 운동시간이 늘어나면서 느끼는 건데 운동하면서 힘든 것과는 별개로 운동할 때 너~~무 지루해요. 운동 시작하고 나서 얼마 지나지 않았을 때는 이것저것 머릿속에 떠다니는 생각들이 있는데 시간이 흐를수록 그런 생각들이 없어지고 지루하다고 느껴져요.

오늘도 선선한 날씨에 힘입어 10번 오르기에 성공했어요~! 분명 심장이 엄청나게 뛰었던 거 같은데 최대 심박수가 생각보다 낮아서 읭했네요.

갤럭시 워치의 심박수 측정 정확도가 떨어진다는 이야기가 있던데 그런 걸까요. ...

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