[다이어트기록DAY134] 1인1닭 식욕부진은 개나죠....

7997sky, 출처 Pixabay #다이어트 #다이어트식단 #다이어트기록 안녕하세요~ 코로롱 3일차, 다이어트 134일차 식단 기록입니다. 아침은 고정식 카카오 오나오.

점심은 속세의 맛을 잔뜩 넣은 배추전골을 먹었어요. 아플 때 먹으니 더 맛있다요.

재료는 배추, 느타리버섯, 팽이버섯, 사골국물, 소세지, 돼지고기 앞다리살, 곤약, 우동사리. 오후 간식으로 황금향 1개.

남친은 후라이드파! 저는 양념파!

라서 후라이드 1마리랑, 양념치킨 1마리를 주문해서 각 한 마리씩 먹었어요. 남자친구가 닭가슴살파라서 제가 닭다리 4개를 먹었어요.

조으다조으다 #운동 #오운완 #운동기록 #플랜핏 운동 기록 오늘은 몸 상태가 좀 괜찮아져서 움직이고 싶었는데 (밤 11시까지 걸음 수 100) 코가 양쪽 다 막혀버리는 비극이 일어나서 운동할 생각은 못 하고 있다가 밤 11시가 되니까 딱 코도 괜찮아지고 하루 종일 잔 덕에 잠도 안 오고 마침 코로롱 3일 차이기도 해서 (?) 스쿼트 300개를 했어요...

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