CoolPubilcDomains, 출처 OGQ #다이어트 #다이어트식단 #다이어트기록 #일반식다이어트 안녕하세요~ 또다시 폭주하고 만 157일차 다이어트 식단 기록입니다. 오늘은 아침부터 오메기떡 파티~ 참아봤자 어차피 먹게 될 거 후식으로 먹지 말고 본식으로 먹자 해서 아침으로 오메기떡을 준비했어요.
(아무래도 맛 별로 다 먹어봐야 하니까 c) 오메기떡 3개, 매일두유 고단백, 방울토마토 4알, 브라질너트 3알을 먹었어요. 이렇게 준비하니까 남자친구가 브라질너트를 엄청 싫어하는데 브라질너트 꼭 먹어야 하냐면서 브라질너트에 있는 기름 때문에 살이 안 빠지는 거 아니냐고 했어요.
(응 아니야~~) 점심에는 한때 감바스였던 것... 목표는 감바스였는데 올리브오일은 적게 쓰고 해물을 많이 넣어서 그냥 해물 볶음이 되었어요.
그래도 마싯마싯. (감바스에 김치 먹는 김치처돌이 나야나~) 미주라토스트 1개만 먹었어요.
감바스 먹고 남은 오일에 파스타면 볶는 거 굴룰 아닌가요? 호호 양심상 면...
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