직장인 일상 먹방일기 보드게임하고 상견례하고 캠핑하고

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 이번 주는 다이어트 없습니다.

그냥 먹방일기예욤. 데헤헤헷 25.08.04 월요일 #직장인일상 #직장인일기 맛있는 말복 아침식사.

그릭요거트에 쓱쓱 말아주면 아침에 일찍 일어난 보람이 느껴져요. #식단일기 #식사일기 수육에 밥만 먹으려고 했는데 옆에서 비빔면 공격이 들어오길래 몇 젓가락 뺏어 먹었어요.

#저녁메뉴 #직장인식단 저녁은 저당 도시락에 수제 무피클. 무피클을 대량 생산해 놨는데 어느 순간 잘 소비되지 않아서 아직도 너무 많이 남았어요...

#먹방 #먹부림 놀랍게도 후식입니다. 통밀 식빵 3조각에 블루베리잼이랑 땅콩버터 야무지게 발라서 먹어줬어요.

그러고도 부족했는지 콘푸로스트에 우유를 말았습니다. #간식 #입터짐 몇 번을 우유와 시리얼을 리필하다가 밥그릇으론 답답함 마음이 들어 국그릇으로 그릇 체인지를 했어요.

결국 이날의 먹부림은 남은 시리얼을 다 먹고 나서야 끝이 났어요. 대충 300g 정도 먹은 듯.

#헬스기록 #헬린이 헬스장 출석!! 등...