다이어트 식사대용으로 좋은 프로티원 단백질쉐이크 초콜릿맛 파우치형 내돈내산

다이어트 식사대용으로 좋은 프로티원 단백질쉐이크 초콜릿맛 파우치형 내돈내산 솔직후기 맘앞구 한동안 다이어트를 하며 관심 있게 알아봤던 프로틴 단백질 쉐이크 근데 또 맛없는 건 싫어서 달콤하고 맛있는 제품으로 알아봐야했다ㅋㅋㅋ 그러던 중 한 유튜버가 유료광고지만 너무 맛있어서 계속 먹고 있다 극찬한 프로티원을 알게되었다. 프로티원은 초코맛 곡물맛 녹차맛 흑임자맛 4가지가 있었고 구매 당시 올리브영에서 저렴한 가격으로 할인 행사를 하고있었다.

프로티원 단백질 쉐이크 중 단연 인기있었던 제품은 초코맛이었고 나도 초코맛 두개와 녹차 그리고 곡물맛 이렇게 세가지를 주문했었다. 초콜릿맛은 단백질은 23g 당류는 단 1g이다 당류가 1g에 대체당을 활용해 달콤함은 챙기고, 칼로리는 낮췄다고한다.

칼로리는 총 내용물 40g에 128칼로리라고 한다. 프로틴 23g은 닭가슴살 100g 달걀 2.5개 두부1모에 포함된 단백질 양이라고한다.

닭가슴살과 달걀 두부를 합친 양은 아닌 것 같고 각 하나가 이...