번아웃은 극복할 수 있을까

안녕하세요 회사언니입니다 생각해 보면 2년전까지만 해도 자타공인 체력왕에 에너지왕 이었어요 육체적으로도 심리적으로도 힘들다는 생각이 든 적이 거의 없었어요 회사에서 일 하는 것도 신나고 퇴근 후에는 사이드 잡 찾느라고 이런 저런 것들을 알아보고 경험해 보는 것도 재미있었어요 그런 저에게 주변사람들이 이런 말을 자주 했었죠 대단해 아주~ 안 피곤하니? 회사 다니면서 그건 또 언제 했대?

이랬었는데... ㅜ ㅜ 3년 전 나랑 맞지 않는 팀장을 만나서 일 못하는 팀장 커버하느라 일은 노예처럼하고 성과는 다 뺏기고 감정적으로도 최악의 피드백을 연타로 받다보니 20년 동안 쌓은 긍정의 기운은 금새 바닥나고 순식간에 내 생활과..........