혈액을 깨끗하게 만들어주고 혈액순환을 도와줄 크릴오일에 대해 알아보겠습니다. 약국에서 근무하면서 크릴오일을 찾거나 질문하는 분들이 많고, 티비 채널을 돌릴때면 홈쇼핑에서 크릴오일 판매하는 모습을 자주 보곤 합니다.
크릴오일이란 남극해역의 남극새우로부터 얻어지는 기름으로, 성분으로는 인지질, 오메가3(EPA+DHA), 붉은색을 띄는 아스타잔틴이 포함돼있는데요. 동물성 플랑크톤으로, 먹이사슬 최하위에 있기 때문에 큰 생선에 비해 수은이나 기타 오염물질, 중금속 등이 매우 적어서 오염에도 안전하다고 알 수 있습니다.
크릴오일의 효능이 너무 다양하게 알려져 있지만 4가지 특징으로 요약해보면, 1. 콜레스테롤수치를 낮춰 혈관질환 예방 및 개선 2.
DHA함유로 눈건강 개선 3. 항염증작용으로 관절염 완화 4.
치매예방 및 기억력 향상에 도움 고지혈증환자들의 필수영양제인 오메가3의 특장점과 비슷하지만, 크릴오일만의 추가적인 장점으로는 인지질의 다량함유로 흡수율이 올라 생체이용률이 좋다는 것입니...
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