코리고 기능성 슬리퍼로 통증을 이겨보자

언제부터인가 허리가 아프기 시작하더니 요즘은 운동때문인지 왼쪽 족저근막염까지 나타나서 병원치료를 받았다죠 근데 치료해도 그때뿐인거 같더라구요. 효과를 살짝 꿍 기대해 보고 받은 코리고 기능성 슬리퍼!

코리고 슬리퍼는 발바닥 전체의 proprioception(고유감각)과 발아치를 위한 mechanical(무게중심이동)을 동시에 구현한 작품이라고 하네요 무게 중심을 발 뒷꿈치로 가게 해주나 봅니다. 체중 분산을 해주고 뒤에 힘을 주게 되니 자연스럽게 엉덩이 근육도 더 잘 생기게 해주나봐요.

허벅지와 엉덩이 근육이 탄탄해야 허리가 덜 아프다고 헬스 트레이너 샘한테 귀가 아프게 들었는데.... 그게 사실인가 봅니다 슬리퍼 외 구두까지 나오는 것 같습니다.

사이트 정보를 보니 체중의 일부를 몸의 후방으로 전달하면서 엉덩이와 허리 근력 강화에 도움이 된다고 나왔네요. 걸을때마다 굽어지던 허리가 장요근이 스트레칭 되면서 허리를 펴서 걷게 된다고 하는군요.

재활운동을 하면서 장요근이 라는것을 처음...