요즘 수면 건강을 위해 이것저것 알아보는 중 유난히 잘 검색되는 성분이 테아닌, 홍경천임 테아닌은 녹차에 들어있는 아미노산 성분 중 함량이 가장 높은 성분으로 녹차에 단맛과 감칠맛을 부여한다고 한다 테아닌은 1949년 일본의 화학자에 의해 구조가 밝혀졌는데, 긴장완화 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 녹차에는 커피와 같이 카페인이 들어 있는데도 커피와는 달리 흥분되지 않고 안정되는 이유는 테아닌 때문이다.
테아닌은 신경전달 화학물질의 방출과 신경전달 시스템을 활성화함으로써 신경계 전체를 안정화시키고 활성화시킨다. 또한 테아닌이 면역증강작용이 있다는 연구 결과가 보고되었으며, 혈압 강하 작용, 혈중 콜레스테롤을 저하, 스트레스 해소, 수면 보조, 집중력 강화, 항우울증 치료, 알코올 해독 등의 각종 연구결과가 보고되고 있다.
[네이버 지식백과] L-테아닌 [L-Theanine] (두산백과 두피디아, 두산백과) 세리티에서 이번에 특히 안티스트레스 상품 명처럼 특화된 상품이 나와서 체험해...
#
마그네슘
#
테아닌
#
직장인영양제
#
안티스트레스
#
스트레스케어
#
스트레스영양제
#
숙면영양제
#
수면건강
#
비타민D
#
홍경천
원문 링크 : 스트레스 케어, 테아닌+홍경천 함유 안티스트레스