안녕하세요.려원미쁘입니닷 : )제가 몇년전부터 아침으로 먹는 퀘이커 오트밀 다이어트 아침 식단을 소개해 드릴게요.이거 전에 아는 동생이 유명한 피트니스모델인데요.그 동생이 식단을 알려줬었는데 아침 식단에 오트밀이 들어있었어요.저는 그때까지 오트밀이란걸 한번도 먹어본 적 없어서 대체 무엇인가 막 검색해봤는데.이거였더군요 ㅋㅋ한 3년째 가끔 먹고있는데 처음에는 정말 조리방법 모르고 먹어서 엑엑 거리며 먹었던 기억이 >.<암튼 제가 먹고 있는 오트밀 소개해드릴게요 ^^그램수랑 가격이랑 제가 생각했을때 가성비 좋았어서 계속 퀘이커 오트밀만 쟁여놓고 있는데요.그냥 맹맛! ㅋㅋㅋ처음에 물을 넣어서 전자렌지에 돌..........
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