스트레스 없는 인간관계의 핵심 공식 ‘5-3-2 법칙'

스트레스 없는 인간관계의 핵심 공식 ‘5-3-2 법칙' 인간관계는 늘 어렵다. 내가 아무리 잘해도 오해가 생기고, 애써도 틀어지는 사람은 생기기 마련이다.

하지만 복잡해 보이는 관계도 사실은 아주 간단한 원칙 하나로 정리할 수 있다. 그게 바로 ‘5-3-2 법칙’이다.

오늘은 이 법칙 하나로 불필요한 스트레스는 줄이고, 정말 중요한 사람에게만 에너지를 쏟을 수 있는 방법을 소개한다. 어떤 사람과는 가까이, 어떤 사람과는 적당히, 그리고 누구와는 멀어져야 하는지.

읽고 나면 인간관계가 훨씬 가벼워질 것이다. 방금 보신 콘텐츠는 책 <가끔 살아 내는 게 엉망이어도 괜찮아>를 바탕으로 제작되었습니다.

책 소개 완벽하지 않은 하루에도, 수없이 비틀거린 시간에도, 우리는 매일, 살아 있었다. 그리고 그 사실 하나만으로도 충분히 대견한 존재였다.

이 책은 무너진 날들을 부끄러워하지 않고, 어설펐던 순간까지 품어 안으며 다시 한 걸음을 내딛으려는 당신을 위한 기록이다. 서툰 날들을 지나, 마침내...