요즘 일상

정신없고 얼빠져 있던 상반기가 끝나갈때 쯤 하반기 부터는 다를꺼라 다짐했던 내가 떠오른다. 그런 다짐이 무색할 만큼 시간은 화살처럼 달려 벌써 한달이 지나가고 있다. 


그냥 막연히 시간이 남았을 때, 머리속으로 지금 쯤이면 구체적인 계획을 세워 차근차근 목표를 향해 하루를 채워나가는 그림을 그렸다. 최소한의 목표로 잡았던 간단하지만 어려운 약속들은 며칠가지 못했다. 


그래도 정신상태는 꽤나 안정되었다. 원인 모를 불안함은 직면한 문제를 정면으로 바라보고 행동으로 옮기자 조금씩 해결되고 있다.

역시 불안감은 행동을 해야 해결된다. 두달 전부터 헬스를 시작했다.

생각해보니 나는 살면서 운동을 꾸준히 했지만 이렇게 근력만을 사용하는 운동은 처음이다. 나는 골격이 큰편이라 운동을 별로 하지 않아도 덩치가 어느정도 있는 편이라고 생각했다.

주변에서도 그렇게 봤고.. 그래서인지 나는 내가 헬스도 잘 할줄 알았다.

하지만 천만의 말씀 기본적인 자세도 안되고 근력운동을 처음하니 힘도 부족해서 자세...