주제없이 무작정 포스팅하는 자유로운 블로거 통맨입니다. 오늘은 시간없어 아침을 걸러야 할 때 어정쩡한 시간에 허기 다랠 때 간단한 식사용 음료로 우리집 최애 템을 들고 왔어요.
마이노멀 방탄커피 디카페인 다들 아시죠? 먼저 방탄커피가 무엇인지는 알아보고 갈까 해요.
과연 방탄커피는 무얼까? 방탄커피 란?
방탄커피(Bulletproof Coffee)는 미국 실리콘밸리 기업가이자 바이오해커인 데이브 아스프리(Dave Asprey)가 창안한 음료입니다. 그는 티베트 여행 중 야크 버터를 넣은 차에서 영감을 받아 고지방, 저탄수화물 기반의 다이어트에 적합한 음료를 개발했습니다.
방탄커피는 커피에 무염 버터와 MCT 오일(중쇄지방산)을 혼합하여 만든 음료로, 체지방 연소와 에너지 증진 효과를 목표로 합니다. <방탄커피 장점> ️ #포만감제공 ️ #집중력향상 ️ #체지방감소 ️ #혈당안정화 <방탄커피 단점> ️ #높은칼로리 ️ #영양불균형 ️ #소화불편 ️ 적응 시간 필요 마이노멀 방탄커피 디...
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