문래 롯데캐슬 다이어트 병원, 포기하지 마세요. 문래마주봄한의원 문래동 리스크 매니저, 박성준 원장 원장님, 저는 의지가 약한가 봐요.
늘 목표를 이루지 못한 채 실패만 반복하네요... 문래 롯데캐슬 다이어트 병원을 찾는 분들 중에는 이런 고민을 갖고 계신 경우가 많습니다.
체중 감량을 목표로 삼는 사람은 많지만, 원하는 결과를 끝까지 해낸 경험은 생각보다 드물죠. 그만큼 다이어트는 단순한 식단 조절 이상의, 상당히 복잡하고 어려운 여정입니다.
제가 안타까움을 느낄 때는 반복되는 실패로 '나는 안 되는 사람'이라고 단정하며 스스로를 포기하는 순간을 마주했을 때입니다. 하지만 꼭 말씀드리고 싶습니다.
살이 빠지지 않는 이유는 의지가 약해서가 아닙니다. 우리 몸의 시스템이 무너져 있기 때문입니다.
제가 강조하는 부분입니다. 한의학적으로 다이어트란, 그저 '체지방을 줄이는 과정'이 아닙니다.
몸이 에너지를 저장하고 사용하는 리듬이 깨진 상태에서 회복되지 못한 채, 반복되는 소모성 노력은 ...
원문 링크 : 문래 롯데캐슬 다이어트 병원, 실패를 반복하는 분들에게
