05/25(월) 휴식 연휴로 인한 휴식(부처님 오신날 부산 -> 충주 복귀) 05/26(화) 달리기 2.57km 연휴 휴식 여파로 달리기 기능 저하 1km 축소 ㅎㅎ 내맘 싱가포르 가는 후배와 저녁 먹기 잘가 ㅠㅠ 05/27(수) 휴식 어제 회식 여파로 오전 달리기 불가 ㅠㅠ 신입사원 교육 끝나서 다음주부터 발령으로 송별회 잘가 ㅠㅠ 05/28(목) 휴식 어제 회식 여파로 오전 달리기 불가 ㅠㅠ 05/29(금) 달리기 정신차리고 다시 달리기 ㄱㄱ 2.77km 도서관에 반납할 책들고 러닝 고고!! 05/30(토) 달리기 3.9km 부산내려가기 전 오전 달리기 후 부산 고고!!
많이 쉬었으니까 주말 운동 열심히 05/31(일) 달리기, 걷기 3.66km 도서관 책빌리러 가는 겸 운동 고고!! #오운완 #운동기록 #운동일지 #건강관리 #직장인운동 #퇴근후운동 #30대직장인 #자기계발 #충주러닝 #충주달리기 #호암지러닝...
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