첨부파일 MSM For Pain Relief and Overall Wellness.pdf 파일 다운로드 #복용법에 대해서는 다양한 논문이나 학술 자료를 통해 지속적으로 업드레이드할 예정입니다. #아스피린이나 와파린 등 #항응고제나 #항혈전제를 복용할 경우에는 #MSM메가도스를 피해 주시고, 필요 한 경우 전문의와 상의 해서 복용하세요.
MSM을 물에 타서 마실 경우에는 유리잔이나 병을 이용하는 것이 좋습니다. 복용시 수돗물을 이용하는 것은 피하는 것이 좋습니다 고형제보다는 #분말MSM을 복용하세요 MSM은 매일 복용해야 합니다.
처음에 너무 많은 양을 섭취할 경우 너무 빠르게 신체를 해독하는 것을 방지하기 위해 첫 주에는 1,500mg의 MSM으로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 첫 주 이후에는 복용량을 다음과 같이 늘릴 수 있습니다.
하루 3~10그램(3,000~10,000mg). 이 용량은 필요한 만큼 오래 복용할 수 있습니다.
더 많은 양을 복용할 때는 분말 형태의 MSM...
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원문 링크 : 식이유황MSM 먹는법
