저는 경상도 출신이라서 어릴 적부터 부추라는 말로 많이 들었던 채소인데요, 바로 부추입니다. 이는 지역마다 조금씩 부르는 말이 틀리다고 하네요.
ㅎㅎ 부추도 있고 부추, 부채, 부초 등등 부추는 남성분들은 다들 좋아하시는 반찬이 아닐까 하는데, 밑반찬으로 나오면 항상 식당을 가서 음식을 다 먹고 나면 부추는 말끔히 비워져있는 경우가 많다는 .... 에헴 그만큼 남성에게도 좋은, 그리고 여성에게도 좋은 부추이기에 오늘은 어떠한 효능이 있는지, 그리고 알고 먹으면 더 좋은 부작용과 주의점을 알아보도록 하겠습니다.
부추 효능 1) 간 건강 부추는 예로부터 간의 채소라고도 불린다고 하는데요, 간 기능 개선에 매우 효과적인데 평소 우리 일상생활에 작고 작은 습관들이 간에 피로를 주면서 독성을 쌓이게 하잖아요? 이와 같은 독성을 부추가 간 해독작용에 많은 도움을 준다고 알려져 있답니다.
그래서 옛날부터 간병이 있는 사람은 부추 삶은 물을 마셔주면 간 질환에 도움이 된다고 하여 마시던 방법이라고...
#
부추간건강
#
부추부작용
#
부추정력
#
부추정력제
#
부추주스만드는법
#
부추칼륨
#
부추해독주스
#
부추효능
원문 링크 : 부추 효능 6가지와 부작용, 알고 섭취하는 게 좋대요.
