안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 최근 재밌는 드라마를 몰아보기 시작하면서부터 스마트폰 사용량이 늘어나서 그런지 눈이 아프고 피곤했답니다. 제가 눈이 피곤해서 알아보니 디지털 기기나 조명기기에서는 블루라이트가 나오는데 눈을 피곤하게 만드는 주요 원인이랍니다.
그렇다고 컴퓨터 모니터를 아예 안 볼 수도 없는 상황이고 업무로 인해서라도 스마트폰을 볼 수밖에 없는 상황이라서 눈건강 영양제를 알아보게 되었답니다. 소꿀이 눈에좋은영양제 루테인 지아잔틴 비율, 눈건강 영양제 고르는법에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 눈건강 영양제 루테인 지아잔틴 역할 루테인 지아잔틴 역할 황반이란?
우리가 보는 사물의 색과 형태를 구분하는데요. 황반의 가장자리 색소 밀도는 루테인이 담당하고 황반의 중심부 색소 밀도는 지아잔틴이 담당해요.
황반은 루테인과 지아잔틴으로 구성되어 있기 때문에 눈건강을 지키기 위해서는 루테인 지아잔틴이 꼭 필요한 이유랍니다. 황반색소의 밀도는 나이가 들수록 급격하게 떨어지면서 황변에서...
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