단기간 다이어트 방법, 해외여행 D-2 후기(둘째 날, 힘이 없다ㅠㅠ) https://m.blog.naver.com/musclepapa/223943331436 단기간 다이어트 방법, 해외여행 D-3 후기(다이어트 첫 날, 아직은 괜찮아..) 단기간 다이어트 방법, 해외여행 D-4의 후기(첫 날은 아직 괜찮아..)
여행 바디프로필, 최상의 몸매를 위... m.blog.naver.com 거의 다 왔습니다. 시작이 절반이라고 했나요.
이제 절반에 하루를 더 왔으니, 이제 1/3만 남았습니다. 하하하... 1일차에는 부기가 여김 없이 남아있는 모습을 보여줬는데요. 1일차에 나트륨을 최대한 먹지 않았으니, 붓기가 조금 빠지지 않을까 싶었습니다.
체중: 86.45kg 아침 기상 후 공복 상태 체중: 86.45kg 오늘도 86.45kg입니다. 다이어트 1일차 아침, 공복에 몸무게를 쟀을 때와 같은 몸무게네요.
먹는 양은 적었지만 수분 섭취를 많이 해서 그런지 몸무게 자체가 빠지지는 않았습니다. ...
