스레드 덕분에 충동적으로 아침걷기 시작!

어깨 수술도 하고 코로나까지 걸리니 만사가 귀찮았다. 기관지는 여전히 쌕쌕 소리가 나고 조금만 말해도 숨차다.

요즘 스레드에 푹 빠져있다. 오늘 아침 쓰친 한명이 올린 파란 하늘을 보다가 홀려서 눈꼽도 떼지 않은 채 밖을 나섰다.

바람이 살랑살랑 거리더니 그늘 한점 없는 산책로를 들어서자마자 땀이 비오듯 쏟아졌다. 돌아갈까?

하다가 30분은 하자 싶어 땀을 뚝뚝 떨어뜨리며 걷고 오니 46분이나 걸었다. 오늘의 운동 (0725) 2.71km 46분 4,484걸음 마스크 쓰고 모자는 안쓰고 양말도 안신고 ㅋㅋ 정말 충동적으로 나간거다.

그래도 간만에 아침걷기를 하고 오니 기분이 상쾌하다. 내일도 해볼까?

ㅎㅎ 그리고 쓰친에게 고마움을 전했다. 덕분에 아침에 운동이란걸 했으니 말이다.

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