안녕하세요! 2년 전 저는 스케일링 겸 치과를 다녀와서 충격적인 이야기를 들었는데요 어금니가 살짝 닳았다는 거에요!
그러면서 평소에 이갈이를 하지 않는 지 물어보시더라고요 특별히 이를 가는 이유가 없었기 때문에 모르고 지나쳤는데 사진 출처-pixabay.com 안 그래도 아내가 잘 때 이를 좀 간다고 했던 말이 떠올랐습니다. 군대에서 이 갈던 사람들의 소리를 들어봤던 터라 제가 그 소리를 자면서 낸다는 게 상상이 안 갔습니다.
이갈이 때문에 주변 사람들에게 피해 주는 것도 있지만 이를 갈면 수면의 질이 확실히 떨어지거든요 사진 출처-pixabay.com 치과에서 이갈이에 대한 별도의 조치를 하지 않으면 고생할 수 있다고 하면서 이갈이 스플린트를 맞출 것을 추천해 주셨습니다. 일단 가격이 너무 비싸 그 자리에서 생각해 보겠다고 말한 후 돌아왔는데요 찾아보니 이갈이 스플린트는 잘 때 끼는 수면 마우스피스인데 자면서 뱉기도 하고 입에 침이 고여 예민한 사람은 힘들다고 하더라고요 치과에서 ...
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원문 링크 : 이를 가는 이유 턱 찜질패드로 해결 완료
