지금까지 살면서 헬스장가서 운동은 해봤었는데, 운동하시는 분들께서 종종 마시는 단백질 보충제는 큰 관심은 없었습니다.#벌크업 을 목적으로 운동을 한 적도 없었고, 그렇다고 엄청 살이 찐 체형도 아니라 다이어트를 딱히 한 적도 없기 때문이었습니다.
(물론 지금은 #다이어트 를 하고 있습니다 ^^;;)그런데 #PT 를 시작하고, 나름 신경쓰며 #운동 을 하다보니 자연스럽게 보충제에도 관심이 가기 시작했습니다.#체지방 을 빼는 것이 가장 주된 목적이지만, #근력운동 도 하다보니 하는김에 근육도 더 붙었으면 하는 욕심이 나서 인 것 같습니다.PT 관장님께 추천을 받아 현재 먹고있는 그 #단백질보충제 소개해보겠습니다 :)마이프로틴..........
마이프로틴 단백질 보충제 추천 , 맛별 영양성분 비교 및 싸게 사는 방법 !! : 2020년 내 생에 첫 PT ④에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
