안녕하세요 신통방통우먼입니다. 오늘은 참치캔으로 고기 없이 미역국을 끓여보려고 해요 참치 미역국 하면 생소하실 수 있어요!
하지만 국이 있어야 식사하실 수 있는 분 께는 이것만 한 것이 없어요. 어린아이들도 아주 맛있게 먹는답니다.
자 시작합니다. 참치 미역국 레시피 계량;종이컵, 밥숟가락 미역 10g(자른 미역 기준) 물 900ml 참치캔(100g) 다진 마늘 한 숟가락 참기름 한 숟가락 참치 액 두 숟가락 요렇게 준비해 주시고요 저는 자른 미역을 사용했습니다.
먼저 미역을 불려줍니다. 15~20분 정도 불려줍니다. 불려준 미역을 잘 헹궈주시고 대기시켜줍니다.
냄비에 참기름 한 숟가락을 두르고 불린 미역을 넣고 다진 마늘을 넣고 볶아줍니다. 달달 볶아주면 물을 넣어주세요 한소끔 끓여주세요 미역국은 푹 끓여서 국물의 깊이가 깊어요!
어느 정도 끓였다면 이제는 준비한 참치캔을 준비합니다. 국물은 짜지 않고 저는 그냥 넣어줍니다.
더 맛이 좋더라고요! 기름을 버리고 하셔도 무방해요.
이...
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고기없이미역국끓이는방법
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미역국레시피
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참치미역국끓이는방법
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캔요리