막을 수 있는 요요현상 - 미금역다이어트한의원안녕하세요, 미금역다이어트한의원!분당 태후한의원에서 인사 드립니다.우리 주위에는 음식을 많이 먹는 것 같은데정상 체중을 유지하는 사람들이 있어많은 이들의 부러움을 사고 있습니다.식사량을 조절해도 쉽게 빠지지 않는 사람들,왜 이러한 차이가 발생하는 것일까요?
잘 먹어도 살이 찌지 않는 타입은 따로 있는걸까요?우리 신체는 안정을 위한 일정 상태를유지하려는 성향을 가지고 있으며 이를 ‘항상성’이라고 합니다.항상성의 가장 대표적인 예로는 체온을 들 수 있습니다.평균 36.5도를 유지하는데 큰 변화가 생기면우리는 병에 걸린 상태로 생각하게 됩니다.바로 이러한 항상..........
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