최근 들어 설탕대체제의 인기가 급격히 올라가고 있습니다. 건강검진을 받아보니 문제가 한두가지가 아니더군요 아,,이래서 나이를 먹는거구나 생각했죠 당뇨를 진단받고 또 콜레스테롤 수치가 높다고 약을 먹고 있는 상태 이래서는 안되겠다 생각하고 일상에서 생활습관을 바꾸는 게 급선무라고 생각했죠 나름대로 건강관리를 한다고는 했지만 결과는 아니여서 한동안 좌절감과 우울감이 깊었습니다 사람이 단음식 싫어하는 사람이 어디있습니까~~ 다들 건강 때문에 절제를 하는 편이죠 저 또한 그렇습니다 될 수 있는 한 달지 않고, 짜지 않게 먹으려고 했습니다 하지만 결과는 질병을 얻었다는 것~ 더 이상 어떻게 하라는건지 난감했습니다 의사 선생님이 추천한 설탕대체제를 찾아 보고 먹어 보고 한 결과 입니다 그래서 저같이 당뇨, 다이어트를 하고 싶으신 분들을 위해 정보를 공유해 드립니다 무엇보다 설탕대체제는 설탕과 같은 맛을 내면서 칼로리가 거의 없다는 게 장점이고 부작용 얘기도 있지만 저는 전혀 느끼지 못해서 잘 ...
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원문 링크 : 설탕대체제 종류,부작용 안전성 파헤쳐 봅니다
