골프 왼쪽 오른쪽 등통증 원인은?

안녕하세요. LV체형분석운동센터 대표 송진성입니다.

요즘 골프를 취미로 즐기시는 분들이 정말 많은데요. 하지만 골프는 골프엘보, 허리통증, 갈비뼈 부상, 회전근개 파열 등 정말 부상이 많은 스포츠이기도 합니다.

오늘은 그중 골프 왼쪽 오른쪽 등통증의 원인에 대해 이야기 해볼까하는데요. 절대 뻔한 이야기가 아니니 골프를 좋아하시는 분들이라면 꼭 한번 읽어보셨으면 좋겠습니다.

그럼 본론으로 들어가 보겠습니다. 골프 왼쪽 등통증 또는 골프 오른쪽 등통증의 원인은?

courtneymcook, 출처 Unsplash 골프 중 등통증은 골프경력이 오래되신 중급자나 상급자보다는 초보자들이 많이 느끼는 통증인데요. 등통증이 어떤 부위에서 어떻게 느껴지는지 그리고 어떤 스윙 동작 중에서 느껴지는지에 따라 그 원인과 치료방법이 각기 달라지겠지만, 가장 많은 퍼센트를 차지하는 원인에 대해 이야기 해볼까 합니다.

등통증을 느끼는 대부분의 분들은 골프 스윙 동작 중 테이크백-백스윙 단계에서 문제가 생기는 ...