부산 동래 대퇴골전방활주, 고관절앞쪽과 허벅지통증이 있으시다면?

안녕하세요~ 16년동안 1000명이 넘는 분들의 성공사례를 보유한 체형교정•기능재활 전문 트레이닝 센터, LV체형분석운동센터 대표 송진성입니다. 걷거나 앉았다 일어날 때, 고관절이 끼는 듯하고, 앞쪽에 통증이 있으신가요?

항상 허벅지 앞쪽이 뻐근 & 타이트하고 엉덩이에 힘이 전혀 없으신가요? 혹시 위와 같은 증상이 있으신가요?

그렇다면 단순 근육통이 아닌 다리뼈가 제자리에서 벗어나 앞쪽으로 밀려나 있는 상태 즉, 대퇴골 전방활주 증후군일 가능성이 큰데요. 대퇴골전방활주 증후군이란?

정상적인 고관절 움직임에서는 허벅지뼈(대퇴골)가 골반의 고관절 소켓(비구) 안에서 안정적으로 회전하며 움직여야 합니다. 하지만 엉덩이 근육이 다리뼈를 제대로 잡아주지 못하고, 골반-고관절의 정렬이 무너지면 허벅지뼈(대퇴골)이 제자리에서 벗어나 앞쪽으로 밀리며 고관절 앞쪽 연부조직에 과한 압박이 발생합니다.

그 결과 고관절 앞쪽 통증 허벅지 앞쪽 과도한 긴장 엉덩이 근육 사용 불가 → 엉덩이근...