겨울에 차로 마시면 좋은 생강!! 몸을 따뜻하게 해주는 생강~ 칼로리 효능 고르는법, 손질법, 보관법 겨울에 차로 마시면 좋은 생강!
대추에 이어서 알아볼께용~!! 생강은 알싸한 맛 때문에 싫어하시는 분들도 많지만 효능이 많기 때문에 이 기회에 드셔보시면 좋을 것 같아용!
생강의 칼로리와 고르는법 생강의 칼로리는 100g당 59kcal 고르는법은 조직이 단단하고 껍질은 얇고 황토색을 띠는 것이 좋다고 해요!! 한 덩어리에 많은 조각이 붙어 있는 것을 고르시면 좋은 생강을 드실 수 있답니다~ 생강의 손질법과 보관법 손질법은 생강을 물에 씻어 겉에 묻은 흙과 먼지, 이물질을 제거 해주시고 수저나 칼을 이용해서 껍질을 벗기시면 되요!
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