공황장애 증상 공황장애는 갑자기 엄습하는 극단적인 불안감과 이로 인해 동반되는 다양한 신체 증상을 말합니다. 즉 심리적 혼란으로 시작된 증세가 신체에까지 영향을 미치게 되는 것인데요.
누구나 스트레스를 받거나 긴장된 상태에서는 불안감을 느낄 수 있고 이건 사람이라면 당연한 반응이라고 할 수 있습니다. 하지만 공황장애 증상은 그 강도가 다릅니다.
어쩌면 숨이 멎을지도 모른다는 생각이 들 만큼 아주 강렬한 불안감에 휩싸이게 됩니다. 갑자기 증세가 나타나기는 하지만 대부분은 특정 상황에서 발현되는데요.
가령 낯선 사람이나 장소, 밀폐된 공간 혹은 사람이 많은 장소, 심리적으로 자극을 받는 상황 등입니다. 이렇게 급작스럽게 증상이 나타나는 것을 공황발작이라고 합니다.
아래 나열한 항목은 대표적은 나타날 수 있는 주요 증세를 간략히 정리한 것인데요. 이러한 발작은 대개 20~30분 정도 지속되며, 간혹 1시간을 넘기기도 하지만 그리 흔한 케이스는 아닙니다.
강렬한 불안감 빈맥(심박수 증가) ...
