안녕하세용 잇님들 루비입니다 주말이 가고 월요일이 다가오고 있네요 다들 요번 주말 코로나 피해 안전히 잘 보내고 계신가요?! 전 주말만 되면 맛있는 걸 왕창 먹어버리는 탓에 꼭 과식을 해서 후회를 하곤 하는데요 그래서 평일에는 최대한 가볍게 식사를 하려고 노력하고 있는 유지어터예요 특히나 저녁 정도는 간단히 단백질쉐이크랑 닭가슴살 정도로 때우려고 하는 중인데요 단백질 쉐이크도 매일 같은 맛만 먹거나 맛 없는 제품을 먹으면 오래 먹기도 힘들고 물리기도 물려서 식단 관리가 어렵더라구요 매일 같은 맛의 단백질 쉐이크에 지쳐가다 요번에 맛있는 단백질쉐이크 하나 발견해서 오늘 포스팅으로 소개하려고 해요!
(*ꈍꈍ*) 바로 유빌리브 디데이잇 단백질 쉐이크 할매 입맛인 제가 넘나 사랑하는 흑임자맛 쉐이크가 등장해서 바로 먹어봤어요! ( ᵘ ᵕ ᵘ ⁎) 유빌리브 디데이잇쉐이크 안에는 단백질이 무려 26g이나 들어갔대요 단백질 쉐이크라고 해도 단백질의 질이나 양 또한 굉장히 중요하다는 사실 단백...
원문 링크 : 유빌리브 디데이잇 맛있는 단백질쉐이크 먹으면서 다이어트해요