단백질 보충은 원에이비 프로틴워터 운동전후 단백질워터

#파룸체험단 다이어트 때문에 단백질 보충하시는 분들 아직도 두유나 달걀로만 보충하시나요? 요번에 제가 파룸 덕분에 먹어본 프로틴워터 원에이비 프로틴워터 소개할게요 원에이비 프로틴워터 안에는 단백질이 무려 20g이나 들어있어 하루 단백질 권장섭취량의 36%를 요 프로틴워터 하나면 채울 수가 있어요 수시로 마셔주는 것도 좋지만 18종의 아미노산이 들어 있어서 운동 전후에 활력부스터로 마셔줘도 좋다고 하더라구요 아니면 운동을 하는 중에 물 대신 마셔서 갈증 해소+단백질 보충 동시에 해주는 것도 너무 괜찮은 방법이겠죠?!

⸜( ´ ` )⸝︎ 안에 필수 아미노산이 10,000mg이나 함유되어 있는 데다가 BCAA도 5,000mg이 들었어요 100% 미국산 WPI 고순도 분리유청단백만 사용해서 제조된 제품이라고 하니 유당불내증 있으신 분들도 문제 없이 마실 수 있답니다 단백질워터 프로틴워터라고 해서 맛을 걱정하시는 분들도 많으실 것 같은데 직접 먹어보니 사과맛이더라구요 맛도 좋은데 단백질 충...