안녕하세요!! 오웬과 함께 하는 리얼 PT 오웬 팀장입니다!!
포스팅 주제 "어깨 건강의 적신호 "오십견" 효과적인 예방 방법을 알아보자! "50대의 어깨"를 뜻하는 '오십견'은 중장년층을 괴롭히는 대표적인 질환 중 하나입니다!
오십견은 심한 통증 유발 및 움직임을 제한해 일상생활과 업무 큰 지장을 끼치므로, 미리 예방하고 관리하는 것이 바람직합니다!! 오십견이란 뭘까?
만성 어개 관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 질환으로 정확한 진단명은 '어깨의 유착성 피막염'입니다! 일명 동결견이라고도 불려요~!!!!
오십견의 원인은 명확히 밝혀지진 않았지만, 주로 노화로 인한 퇴행성 변화와 운동 부족으로 발생하게 됩니다!! 특별한 원인 없이 관절낭의 점점 직인 구축과 탄성 소실로 생기는 경우가 있고, 외상/당뇨/갑상선 등에 의해 이차적으로 발생하는 경우도 있습니다!!
오십견 대표 증상! 일반적으로 오십견은 통증이 먼저 나타나고, 통증이 서서히 심해지면서 어깨 관절을 제대로 움직일 수 없게 돼...
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