목표의 절반만 목표하라

목표의 절반이면 못 이룬거 아냐? 맞죠...

그래도 절반이면 해볼만 하지 않겠어요? '습관' 을 형성하는데 평균 66일이 걸린다는 연구 결과가 있다고 한다. '66일' 너무나 긴 시간이다.

그렇다면 '33일'은 어떨까? 어쩐지 66일보다는 훨씬 할만해 보인다.

어떤 습관을 형성하기 위한 목표. 그 절반을 목표로 잡아보자.

절반에 도달한다면, 이뤄 내야할 것보다 잃은게 많은 순간으로 상황이 바뀐다. 그 다음은?

관성을 깨기 쉽지 않지 뉴턴의 운동법칙 중 제 1법칙으로 알려져 있는, '관성의 법칙'은 어려운 물리학에서만 적용되는 것은 아닌 것 같다. 관성.

'타성에 젖다'라고 표현하기도 하지만, 사람이 본성적으로 현재를 유지하고 싶어하고 변화를 어려워하는 성질에도 적합한 단어라고 생각한다. '새로운 시도' 말만 들어도 일단 더 살펴보고 조금 이따가 하고 싶다.

변화는 어려우니까... 시도에는 몇 분, 몇 시간이 걸리는 시도도 있고, 몇 일, 몇 주, 몇 년이 걸리는 시도도 있다.

일회성...