20대엔 카페인빨로 버텼는데 30대 중반으로 접어드니 영양제를 찾게 된다 몸에 좋다는 건 어떻게든 입에 넣게 되는 본능ㅋ 영양제 이것저것 사두긴 하는데 안 먹게 되길래 미쿡사람 흉내 내면서 화장실 수납장에 넣어보기도 하고 주방에 쭉 늘어놓기도 했었는데 결국 이곳에 정착 거실과 주방을 지나는 통로에 꺼내뒀다 저렇게 꺼내두면 먼지도 쌓이고 미관상 좋지 않지만 역시 잘 보이니까 까먹지 않고 먹게 됨 선호하는 브랜드는 딱히 없지만 콜라겐, 종합 비타민, 루테인, 크릴 오일, 엽산, msm, 효소 등 피부에 좋다니까 콜라겐은 절대 빼먹지 않고 나머지는 그날의 컨디션에 따라서! 너무 피곤한 날엔 오쏘몰을 챙겨 먹는데 빈속에 먹으면 속 쓰린 느낌이라 꼭 식후에 바로 먹는다 장트러블러는 유산균은 절대 빼먹지 않지!
위염으로 고생한 뒤로 공복에 마를 꼭 갈아먹는데 뿌리 식물 특유의 흙냄새가 나긴 하지만 먹다 보면 신경 쓰일 정도는 아님 마는 정말 효과를 봐서 위가 안 좋은 주변 친구들에게도 강추했다...
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원문 링크 : 30대 중반, 매일 챙겨 먹는 것들
