러닝 무릎보호대 추천 가성비갑 캠포티아 슬개골보호대 안녕하세요, 요즘 러닝에 빠진 런린이입니다 요새 건강한 삶을 살겠다고 러닝이나 등산을 시작했는데, 막상 러닝이나 등산을 하니 무릎에 무리가 간다는 느낌이 들더라구요 러닝 후 무릎 앞쪽이 뻐근해지거나 무릎에 충격이 간다는게 느껴져서 알아보니 무릎보호대를 사용하는게 좋다고 하더라구요? 엄청나게 많은 무릎보호대를 알아보다가 가성비좋은 캠포티아 무릎보호대를 사용하게 되었는데, 생각보다 만족도가 높아서 후기를 공유하려고 해요!
1. 슬개골?
무릎보호대? 일단 러닝이나 등산 등의 운동 시 무릎보호대를 사용해야하는 이유가 중요한데, 러닝이나 등산 시 무릎이 뻐근해지는 기분 느껴보신 적 있으신가요?
이런 증상은 대체로 슬개골이라고 불리는 무릎 앞쪽을 보호하는 뼈에 반복적으로 충격이 가해져서 생기는 증상이예요 특히, 러닝이나 등산의 경우 뛰거나 걸을 때 충격이 가해지면서 무릎이 뻐근해지는 증상을 느끼기 쉬워요 무릎 뼈(슬개건)을 감싸고 있는 힘줄인...
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