소불고기 칼로리 알고 먹어 보아요

평상시에도 자주 먹는 음식이기는 하지만 명절에는 빠질수가 없는 음식인듯 합니다. 어머님이 해주시면 더 맛나기는 하지만 식당에서 먹어도 맛나지요.

식당마다 레시피가 다르고 들어가는 재료들도 제각각 이기는 하지만 기본 맛은 거의 변하지 않더라고요. 이번 시간에는 소불고기 칼로리가 얼마나 되나 알아보려고 합니다.

요즘 부쩍이나 섭취하는 음식의 열량을 알아가는 재미가 쏠쏠합니다.소불고기 칼로리 알고 먹어 보아요소불고기의 칼로리는 395kcal 라고 합니다. 하지만 우리는 항상 탄수화물과 같이 먹는것이 일상이지요.

왠지 밥과 같이 먹지 않으면 먹은것 같지 않고 그러잖아요. 그렇다 보니 밥 한공기와 먹게 되면 700kcal 정도 되..........