골프치다보면 손가락마디통증 뿐만아니라, 손가락마디부음, 굵어짐, 손가락 뿐만 아니라 허리 무릎 등통증에도 시달리는 경우가 많죠. 저도 손가락, 손목, 등, 허리, 어깨 골고루 통증을 달고사는 관절환자거든요.
관절과 만성염증TV로 유튜브에서도 너무 유명하고, 닥터의 건강한수 생생정보마당에도 출연하신 에이비한의원의 오창훈한의사님의 책이 있어서 읽어봤어요. 어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 33요법 책 제목부터 끌리는, 어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 33요법!!!
관절이 아플때 스테로이드주사나 수술이 답이 아닌라는건, 이제 많이 알려진 상식이죠. 하지만,,, 아픈데 어떻게해야하는지는 아직도 잘 모르겠더라구요.
어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3·3요법 저자 오창훈,박영석 출판 쌤앤파커스 발매 2023.03.31. 관절 건강 자가테스트 이 책에서는 관절 건강 자가테스트 항목을 제공하고있어서, 내가 어느정도의 관절건강을 가지고있는지 확인할 수 있어요.
손목, 어깨, 목, 허리...
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