관악구 다이어트 한의원 살 빼야겠다는 생각, 하루에도 몇 번씩 하시죠? 사암침 & 사상의학 매번 살을 빼려는데 참 쉽지가 않네요.
다이어트를 하려는 분이라면 모두가 느끼실 것 같습니다. 특히 나이가 들수록 체중이 더 쉽게 찌고, 빼기는 점점 어려워집니다.
예전처럼 굶거나 운동만으로 해결되지 않더라고요. 게다가 다이어트를 시작했다가 체력만 바닥나고, 금세 요요로 돌아오면 그 허무함이란...
'내가 도대체 왜 이 고생을 했나' 싶어지는 순간도 많으셨을 겁니다. 그래서 이번 글에서는, 그런 분들께 한의학에서는 체중감량에 대해 어떤 방법으로 접근하고 있는지 말씀 드려보려고 합니다.
다이어트, 몸이 다르면 접근도 달라야 합니다. "저는 먹는 건 많이 안 먹는데 왜 이렇게 안 빠질까요?"
"살만 찌는 체질인가요?" 다이어트로 오시는 분들 중 절반은 사실 다이어트 실패보다 ‘왜 나만 안 되는지’에 지쳐 있습니다.
하지만 그건 여러분의 의지가 약한 게 아닙니다. 사상의학에서는 각자의 '체질'과 '...
