겨울철 무릎 시림, 무릎 탓하기 전에 이것부터 체크해 보세요. 사암침 & 사상의학 날씨만 추워지면 무릎이 시려서 계단도 오르기 싫어요.
혹시 관절이 더 안 좋아진 걸까요? 따뜻한 이불 밖은 위험합니다.
특히 무릎에게는 더더욱 그렇습니다. 겨울철 무릎 시림으로 내원하신 분 기온이 뚝 떨어지는 겨울이 되면 누구보다 먼저 추위를 느끼는 곳이 바로 관절, 특히 무릎입니다.
“나이 들어서 그래요.” “관절염 초기 아닐까요?”
대부분 이렇게 생각하고, 무릎 시림을 어쩔 수 없는 노화로 여기곤 합니다. 그런데 젊은 분들 중에서도 ‘겨울만 되면 무릎이 아프고 시리다’고 하시는 경우가 꽤 많습니다.
이번 글에서는 겨울만 되면 무릎 시림이 왜 더 심해지는지, 그리고 불편함을 줄이기 위한 한의학적 접근은 어떤 방향으로 이뤄지는지를 말씀드려보겠습니다. 목 차 1.
추위만 오면 왜 무릎부터 시릴까? 2.
단순한 통증이 아니라면? 놓치기 쉬운 초기 신호 3.
한의학에서 보는 무릎 시림의 원인 4. 겨울철 무...
