도파민네이션(탐닉의 시대에서 균형찾기,1.고통 마주하기)

181p 한동안 아팠다가 기분이 나아진 걸 느꼈거나,운동 후 리너스 하이를 느꼈거나,무서운 영화를 보고 설명할 수 없는 카타르시스를 느꼈을 수 있다. 고통이 우리가 쾌락에 지불하는 대가인 것처럼,쾌락 역시 우리가 고통을 통해 얻는 보상이다.

세상에 당연한 이치를 이해하는데 걸린 시간은 30년. 누구에게는 빠르고 누구에게는 느리게 느껴지겠지만, 그건 중요하지 않다.

힘든 날도, 즐거운 날도 수도없이 있었지만, 항상 잠이 들때면 왠지 모를 우울함과 현실과 동 떨어진 망상으로 마무리 하는 날이 더 많았다. 근데 30살에 어느날, 헬스를 시작하고 가축과도 같은 삶에 균열이 가기 시작했다.

숨이 턱끝까지 차오른 후에 오는 왠지 모를 벅참이, 운동이 끝나고 나서도 항상 지속됐다. `아 이게 지금까지의 나의 삶에 완벽한 역순이구나!'

라고 속으로 외쳤다. 돌고 돌아 이 땅에 솟아난지 30년만에 하늘을 보려 고개를 들기 시작했다. 203p 저울의 고통 쪽에 너무 많이, 너무 오래 기댄 사람들 역시...