운동하는 비건 | 근력운동 1년 162cm 49kg 골격근량 23kg (3kg증량)

**본 포스팅은 반말체로 작성되었습니다.**2020년 1월에 마지막으로 해외출장을 다녀올 때만 해도 이렇게 하늘길이 막혀 버릴지 몰랐다. 매년 정해진 시기마다 가던 해외출장 계획이 연이어 취소되며, 그렇게 나의 달력은 넘어가지 않는 듯 했다.

흘러가지 않는 시공간 안에 멈추어 서있는 것 같았다. 그런데 벌써 겨울이 코 앞이다. 2020년 한해를 어떻게 보냈는지 돌아보니, 사실 나는 멈추지 않고 부지런히 무엇인가를 하고 있었다.

나는 거의 모든 개인시간과 에너지를 운동에 투자했다. 운동과 식단일지도 매일매일 기록했다.

나는 한번 꽂히면 그 일에만 집중하는 성향이 꽤나 강했고 이번엔 그것이 바로 운동이었다. -내가 근..........